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手部骨折后要如何护理?4个小重点要牢记于心!

作者:杭州金诚护理院 日期:2022-06-25 15:28:08

  在日常生活中,骨折是一种常见的骨骼损伤,大多是在强烈的外力冲击下形成的,比如打篮球、踢足球等活动造成的骨折。若是没有得到及时有效的治疗,患处活动功能受限,还会出现疼痛加剧的情况,会给患者的日常生活带来诸多不便。

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  因此,诊治时必须做到正确的复位、良好的固定。但俗话说得好,伤筋动骨一百天,骨折后悉心养护是非常必要的。如果骨折部位出现在手部,该如何护理好呢?

  手部骨折后,要怎么护理好?

  1、手部骨折后,要注意限制手部关节的活动,避免活动过度,不然很容易导致骨折的地方受到摩擦而导致移位或者发生二次骨折。同时平日里,患者可以尽量抬高患肢,以促进静脉的回流,并注意观察固定保护装置有无出现松垮现象。

  在治疗期间,还要多注意休息,避免受凉,以免骨折周围受损组织出现血管痉挛,不利于患肢的康复。骨折期间还要及时换药,保持伤口的清洁、干燥,且不可长时间不换药,这样容易引起伤口感染。

  2、手部骨折后,早期有必要多休息,限制患肢活动。但到了中期,患者不可一味地保持制动状态,要慢慢开始进行康复训练,先适当做一些活动关节和肌力训练,再慢慢地开始活动,并且要注意力度,循序渐进,根据恢复情况慢慢加大活动强度。

  一般骨折患者在治疗后一个月左右可以开始恢复正常的运动,恢复肌肉的张力以及关节的活动度,保持手部的灵活性。

  3、无论是手部骨折还是其他部位的骨折,都少不了饮食护理。骨折后消耗大,需予以患者均衡营养物质支持,包括蛋白质、维生素、矿物质等等。

  同时多注意补充钙质,有助于加快骨折愈合的速度。但是,因为骨折病人活动量少,对钙元素的需求也会相应减少,所以补钙时要注意适量,切记不能过度补充,不然反倒会适得其反,影响恢复。

  4、骨损伤处,疼痛症状在所难免,对这种疼痛不适感,有些患者可能难以忍耐。为了缓解疼痛,可能会自行去服用一些止痛药,但这种做法是不可取的。没有在专业人士的规范指导下服用药物,如果自身还不节制,滥用药物,后果是不堪设想的。

  建议大家还是谨遵医嘱,避免私下滥用药物现象的出现。如果需要止痛药来缓解疼痛,也需要先咨询相关专业人员。

  总而言之,骨折完全恢复需要一段时间,恢复过程较为漫长。所以,在治疗过程中,对患肢的护理有必要重视,以更快恢复,这样才能正常生活。

  杭州金诚护理院温馨提醒:骨折患者在恢复期间务必保证饮食合理搭配,少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,适当补充钙质。若是骨折基本愈合,可进行适当的关节活动。在恢复期,还可增加相应的手部应用性活动训练,以更快恢复健康。


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