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关注老年退行性骨关节病！杭州金诚护理院为您守护关节健康
作者：杭州金诚护理院 日期：2025-10-03 09:32:06
“膝盖一疼就不敢动，上下楼梯像‘闯关’；手指关节又肿又僵，连端杯子都费劲……”这些困扰，可能都是老年退行性骨关节病（简称 OA）在“作祟”。作为“不死的癌症”，OA 已成为导致人类残疾的第一大疾病，WHO数据显示，55 岁以上人群发病率高达80%，65岁以上老年人患病率达68%，致残率更是高达53%！
无论是好发于脊椎、膝、髋等负重关节的疼痛、僵硬，还是手骨性关节炎导致的“方形手”畸形，都严重影响老年人的生活质量。杭州金诚护理院，以专业的照护体系，为OA老人筑起健康防线，从预防到护理，全方位守护关节健康。
OA 分两类，这些因素要警惕
OA 主要分为原发性和继发性两类。原发性 OA 多发生于中老年，与遗传、老化、肥胖、不良姿势、职业劳损等相关；继发性 OA 可发生于任何年龄段，常由发育畸形、感染、类风湿性关节炎、痛风、外伤等引发。在杭州金诚护理院，医护团队会先通过细致评估，结合老人的年龄、病史、症状及检查结果，精准判断 OA 类型与病因，为后续个性化护理方案打下基础。
金诚特色护理：多维度发力，缓解 OA 困扰
针对 OA 老人的核心需求，杭州金诚护理院从运动、营养、疼痛、用药四大维度，打造科学专业的照护方案，让老人少受疼痛折磨，逐步恢复关节功能。
1. 运动保健：科学锻炼，“动”出关节活力
肥胖是OA的重要诱因，也是加重病情的“推手”。金诚护理院会根据老人的身体状况，定制专属运动计划：
推荐游泳、温和的体操、太极拳等低负重、能增加关节活动度的运动，既能帮助控制体重，又能避免关节过度磨损；
配备专业康复师指导，确保运动强度适宜，避免不当运动加重病情，让老人在安全的前提下“动起来”。
2. 营养管理：精准膳食，为关节“加油”
关节健康离不开充足的营养支持。金诚护理院的营养师会结合老人的口味习惯与病情需求，打造个性化饮食方案：
以优质蛋白、低脂、易消化为核心，提供鱼肉、鸡蛋、豆制品等食材，助力软骨修复；
严格控制高脂、高糖食物摄入，避免体重超标增加关节负担；
对进食不理想或合并其他疾病的老人，遵医嘱提供静脉营养治疗或鼻饲服务，确保营养不缺位。
3. 疼痛护理：分部位照护，减轻“关节负担”
OA 疼痛让人难以忍受，金诚护理院针对不同关节的特点，提供精细化疼痛护理：
膝关节 OA：指导老人上下楼梯扶扶手，坐位站起时用手支撑减轻软骨压力；若积液严重，安排卧床休息，避免病情恶化。
髋关节 OA：建议老人借助手杖、拐或助行器站立，减少关节负重；行走疼痛严重时，采用卧床牵引限制关节活动，缓解不适。
全关节通用：结合局部理疗与专业按摩，通过温热疗法、手法放松等方式，为老人缓解疼痛，改善关节活动度，让照护更具温度。
4. 用药护理：专业指导，安全用药
当 OA 老人出现关节反复肿胀、活动受限，且 X 线片显示髌股关节退变时，金诚护理院会在物理治疗基础上加用药物治疗，并做好全程用药管理：
详细为老人及家属讲解药物的作用、用法用量与潜在副作用，避免因误解导致用药不当；
定期观察老人用药后的反应，及时调整治疗方案，确保用药安全有效，为老人的关节健康保驾护航。
OA 虽难缠，但科学照护能有效缓解不适、延缓病情！杭州金诚护理院始终以老人需求为中心，用专业的医疗团队、贴心的照护服务，为老年退行性骨关节病患者筑起 “健康屏障”。如果您或家中老人正受 OA 困扰，不妨选择金诚，让专业照护守护每一步轻松！
浙公网安备 33010902003472号