岁月如歌，吟唱夕阳 | 杭州金诚护理院老年K歌活动

作者：杭州金诚护理院 日期：2023-03-16 08:52:32

晚桂溢香色不老，霜菊点黄弄潇遥.

为了丰富老人的精神文化生活，营造健康积极的医院文化氛围，杭州金诚护理院于3月15日在康复大厅开展“岁月如歌，吟唱夕阳”的老年K歌活动，共有40余名老人参加本次活动。

活动主要分为两个部分。一是老人自由选择歌曲，或是婉转悠扬的戏曲，或是回味无穷的经典老歌，或是情绪激昂的豪情红歌，或是令人陶醉的流行歌，老人们神采飞扬，尽展歌喉，与心共振；二是学习手势舞，伴着洗脑神曲律动“沉睡”的神经，老人们举起双手，释放手指的灵活度，全神贯注跟着老师点亮最美“夕阳红”。

此曲只应天上有，人间能得几回闻

老人们自由选择自己擅长的歌曲，积极点播，或自信独唱，或深情对唱，或携手合唱，音符跃动，曲调流淌，唱响人间繁华，唱尽岁月情长。

舞台上的老人们个个神采奕奕、星光闪耀，不仅散发出老艺术家独有的艺术气息，也展现出个人的才艺魅力。同时，老人在唱歌中也能调整自律神经平衡、促进全身血液循环、有效激活脑细胞、消耗负担热量等等，这是一场盛大的文娱活动，更是一次与健康相会、与人情相知的宝贵机会。

最后，执行院长用一曲醉人的《女驸马》结束了愉快热烈的K歌环节，并提醒老人们需要合理用嗓，学习腹式呼吸法，这样才能在享受音乐的同时也保护好自己，实现快乐与健康的共赢。

翩如兰苕翠，婉如游龙举

“心在跳是爱情如烈火，你在笑疯狂的人是我... ...”。工作人员通过循环播放视频和亲自示范的方式，耐心分解动作，反复指导老人，从个人轮流练习到集体练习，学习氛围十分热烈。

不仅动脑，也能动手。老人们认真听讲，一遍遍练习，在节奏感中重燃青春活力，在肆意挥舞中体会生活韵味。拍手声、笑声、歌声交杂在一起，让整个康复大厅“活”了起来，只愿世间没有病痛，只有健康和快乐。

唱红色经典，抒时代豪情；吟婉转戏剧，观粉墨人生；学流行音乐，伴潮流舞步。本次老年K歌活动不仅丰富了老人们的精神文化生活，为他们循环而规律的生活增添了生动的色彩，也提供了相互交流的机会，让老人们更加了解彼此，让医患关系更加融洽、温暖，让医院从提供康复养护需求的场所，升华为执子之手，共赴美好的“大家”。