骨折术后，如何进行科学护理？

作者：杭州金诚护理院 日期：2026-11-03 09:43:23

随着我国交通、建筑等行业的发展及人口老龄化加剧，导致交通伤、建筑伤和老年骨质疏松性骨折患者快速增加。手术治疗能够获得直接且显著的效果，但机体容易因为创伤在术后阶段产生明显的疼痛，给术后康复带来不良影响。如果护理不恰当，恢复的时间则会变得特别漫长，严重影响患者生活和工作。

科学的护理不仅能够有效地促进骨折部位的愈合，还能预防可能出现的并发症，从而在很大程度上提高患者的生活质量。

一、骨折的定义

骨折是指骨头的完整性或连续性发生部分或完全断裂。这种中断通常是由于骨骼承受的力量超过了其本身的强度所致。当骨骼受到高能量或低能量的伤害时，如车祸、高处坠落、枪弹伤等，都可能导致骨折。骨折可以根据其类型、位置、稳定性以及是否与外界相通进行分类。骨折后的治疗通常包括复位、固定、功能锻炼等多个阶段，在这些阶段中，术后科学的护理显得尤为重要。

二、术后护理措施

在经历了手术之后，患者的身体需要特别的关怀和细致的护理，以确保顺利恢复。以下是科学的术后护理措施：

（一）伤口护理

1.保持清洁：术后患者应注意保持伤口清洁干燥，避免沾水或用手触摸伤口，以防感染。如有渗液、红肿、疼痛等情况，应及时就医。

2.定期换药：按照医生指导定期换药，更换敷料时应保持手部清洁，避免交叉感染。换药时应观察伤口情况，如有异常应及时向医生报告。

3.预防感染：如伤口出现感染迹象，如红肿、疼痛加剧、发热等，应及时就医。医生可能会根据病情开具抗生素等药物进行抗感染治疗。

（二）生活护理

1.环境舒适：保持室内空气新鲜，温度适宜，为患者提供一个安静舒适的休息环境。

2.作息规律：帮助患者制定规律的生活和作息制度，保证充足的睡眠时间。良好的作息习惯有助于促进骨折愈合和身体恢复。

3.饮食调理：饮食应以高热量、高蛋白、低脂肪、低盐、清淡易消化的食物为主。鼓励患者多食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。同时，应适量补充水分，促进新陈代谢。

4.预防便秘：卧床患者胃肠蠕动减慢，容易出现便秘现象。应鼓励患者多食用粗纤维食物，如芹菜、菠菜等，保持大便通畅。必要时可服用缓泻剂或开塞露等药物进行通便治疗。

（三）心理护理

1.情绪安抚：骨折和手术多为突发情况，患者容易出现紧张、恐惧、焦虑等情绪。家属和医护人员应给予患者足够的情绪安抚和陪伴，帮助患者树立康复信心。

2.心理疏导：通过与患者沟通交流，了解患者的心理需求和困惑，给予积极的心理疏导和支持。鼓励患者多参与社交活动，分散注意力，缓解焦虑情绪。

3.心理干预：对于情绪波动较大的患者，可请专业心理咨询师进行心理干预治疗，帮助患者调整心态，稳定情绪。

（四）运动护理

1.早期康复运动：术后的早期康复运动有助于促进血液循环、增强肌肉力量、预防关节僵硬，从而为后续的康复打下基础。患者需要进行轻柔的关节活动，如踝关节、膝关节的屈伸、伸展动作，以维持关节的活动度和柔韧性。简单的肌肉收缩练习，如踢腿、收缩臀部肌肉等，可以帮助患者恢复肌肉力量，减少肌肉萎缩。

2.康复阶段功能锻炼：随着骨折愈合的进展，患者应在医生指导下遵循循序渐进的原则，逐渐增加活动量。康复阶段功能锻炼的目的是使患者尽快恢复正常步态、平衡感和日常生活功能。步态恢复训练包括站立、行走、上下楼梯等动作的练习，患者可以在专业康复师的指导下逐步增加训练强度和时间。

平衡感训练通过单脚站立、闭眼站立等练习，帮助患者提高平衡感，减少跌倒的风险。日常功能训练包括独立进食、洗漱、如厕等日常生活动作的练习，帮助患者尽快恢复自理能力。

3.长期康复与功能维持：长期康复阶段需要持续进行功能锻炼，以维持和提高患者的身体功能。定期由专业康复师对患者进行功能评估，了解康复进展，调整康复计划。根据康复评估结果，制订个性化的功能锻炼计划，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，以保持身体功能和健康。